Mirian Cruz Da Silva

Com certeza existe, e é muito importante falar sobre isso! ❤️

A depressão não é algo que acontece só com adultos. Crianças e adolescentes também podem apresentar sintomas depressivos, mas muitas vezes esses sinais acabam passando despercebidos, justamente porque a forma como eles expressam a tristeza e o sofrimento emocional pode ser bem diferente da dos adultos.

Nas crianças, a depressão muitas vezes aparece através de mudanças no comportamento, como irritabilidade excessiva, isolamento, queda no rendimento escolar, alterações no sono e no apetite, ou até... mesmo com muitas queixas físicas, como dores de cabeça ou de barriga sem causa médica aparente.

Nos adolescentes, além da tristeza profunda, pode surgir uma falta de interesse pelas coisas que antes gostavam, mudanças bruscas de humor, dificuldades de concentração, alteração no sono, isolamento social e, em alguns casos, pensamentos negativos sobre si mesmos e sobre a vida.

A ciência hoje reconhece que fatores biológicos, emocionais e ambientais podem contribuir para o desenvolvimento da depressão nessa faixa etária. Por isso, é tão importante estar atento(a) aos sinais e, se houver preocupação, buscar ajuda especializada.

Quanto mais cedo o apoio chegar, melhores são as chances da criança ou adolescente conseguir superar esse momento com o suporte emocional adequado. E o mais importante: depressão tem tratamento, e ninguém precisa passar por isso sozinho.

Falar sobre o que estão sentindo e serem acolhidos faz toda a diferença para eles! ❤️ Leia mais

Olá! Entendo a sua preocupação, e é muito importante você estar buscando informações para ajudar o seu filho. Quando uma criança de 6 anos apresenta explosões de raiva muito intensas e parece não conseguir se acalmar, isso geralmente é um sinal de que ela ainda está em processo de aprendizagem sobre como lidar com as próprias emoções.

O que você está descrevendo pode estar relacionado a uma dificuldade na regulação emocional, que é a capacidade que a criança tem de reconhecer, controlar e expressar suas emoções de forma ...adequada. Nessa idade, muitas crianças ainda estão aprendendo a lidar com frustrações, com o "não", com regras, e com sentimentos como raiva e tristeza.

Cientificamente, sabe-se que o cérebro das crianças pequenas ainda está em desenvolvimento, especialmente nas áreas responsáveis pelo autocontrole, como o córtex pré-frontal. Por isso, é comum que algumas crianças tenham mais dificuldade para se acalmar sozinhas durante as crises.

Algumas coisas que podem ajudar nesse momento:
✅ Manter a calma durante as explosões, por mais difícil que seja (as crianças aprendem muito observando como os adultos reagem).
✅ Nomear os sentimentos: ajudar a criança a entender o que está sentindo (“Eu sei que você está com muita raiva agora porque não pôde fazer o que queria”).
✅ Criar rotinas claras e consistentes, pois elas dão mais segurança emocional.
✅ Estabelecer limites firmes, mas com afeto.
✅ Depois da crise, quando ele estiver calmo, conversar sobre o que aconteceu, ajudando-o a pensar em formas melhores de reagir numa próxima vez.

Se essas crises forem muito frequentes, intensas ou começarem a impactar a vida escolar e social dele, pode ser interessante procurar uma avaliação profissional para entender melhor o que está acontecendo e quais estratégias podem ajudar ainda mais.

Seu cuidado e atenção já são um passo muito importante! ❤️ Leia mais