Olá, eu sou a Jainy, psicóloga (CRP: 06/224548). Minha atuação é pautada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, ajudando a identificar padrões e desenvolver estratégias para lidar com os desafios e a construir caminhos mais saudáveis e significativos e meu papel é oferecer um espaço seguro, acolhedor, escuta ativa e livre de julgamentos, onde seja possível explorar sentimentos, encontrar novos caminhos e fortalecer recursos internos.
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