Adélia Mendes De Araújo

A sensação persistente de tristeza ou perda de interesse no que antes era prazeroso fazer, solidão, as vezes é perceptível uma falta de apetite ou até mesmo o aumento dela, sem entender o porque da agitação, alteração no humor e desanimo que se faz presente no dia a dia. Alguns sintomas da depressão aparecem um pouco a cada dia e quando percebemos não conseguimos lidar mais com a situação e encontrar formas para uma saída. Durante a crise de ansiedade com a sensação de morte vem a arritmia/taquicardia (alteração no ritmo cardíaco ou do coração), vertigens ou tonturas, boca seca, dificuldade respiratória (falta de ar), encontramos uma grande dificuldades de se concentrar e controlar nossos pensamentos negativos e ansiosos. Eu sou Adélia Araújo, tenho 26 anos e sou formada em psicologia pela universidade de santo amaro - UNISA. Seguindo a abordagem de terapia cognitiva comportamental, uma das mais eficazes para tratamento de depressão, ansiedade e transtornos psicológicos, venho a cada dia buscando a melhor forma de te ajudar a lidar com seus medos e pensamentos disfuncionais e juntos encontrarmos novas formas de muda-los.

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