Sophia Dutra Santos

Olá! Sou Sophia Dutra Santos, nutricionista formada pelo Grupo Unis, e acredito que a alimentação deve ser uma aliada da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida, sem extremismos e com estratégias que façam sentido para a rotina de cada pessoa.

Minha atuação é voltada para o acompanhamento nutricional individualizado, com foco em metabolismo, composição corporal, emagrecimento saudável, saúde feminina e reeducação alimentar. Durante a graduação, desenvolvi experiência em atendimento clínico, nutrição hospitalar e alimentação coletiva, o que me proporcionou uma visão ampla sobre prevenção, tratamento e promoção da saúde.

Também desenvolvi pesquisa científica na área de nutrição oncológica, estudando a influência da alimentação na qualidade de vida e no prognóstico de pacientes em quimioterapia. Essa experiência reforçou em mim a importância de um cuidado nutricional humanizado, baseado em evidências científicas e adaptado às necessidades de cada paciente.

Nas consultas, meu objetivo é entender sua história, rotina, preferências alimentares, dificuldades e metas, construindo um plano alimentar realista e sustentável. Acredito que resultados consistentes acontecem quando o paciente se sente acolhido, compreendido e participa ativamente do processo.

Você pode esperar um atendimento com:

• escuta atenta e acolhimento;
• orientação nutricional prática para o dia a dia;
• estratégias personalizadas para seus objetivos;
• acompanhamento próximo da evolução;
• foco em saúde, equilíbrio e autonomia alimentar.

Atendo online para todo o Brasil e também realizo atendimentos presenciais em Varginha e Guapé (MG).

Será um prazer acompanhar você na construção de uma relação mais saudável com a alimentação e ajudar a alcançar seus objetivos com segurança, equilíbrio e qualidade de vida.

A descrição foi editada pela equipe do doctoranytime, baseada em informações verificadas.