Meu filho de 6 anos é muito nervoso, e não a nada que pare ele quando está bravo.preciso de ajuda

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• Na sessão em meu consultório virtual, abordaremos a tecnica de brincar como única saída para a psicanálise com crianças, para adaptar a família à realidade do infante.

  

  William Marcos Silva

  Psicanalista

  Belo Horizonte

• Entendo sua preocupação com o comportamento do seu filho. A agitação e a dificuldade em controlar a raiva são desafios comuns em crianças, especialmente em idades jovens. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar você a lidar com essa situação:
  
  Comunique-se: Converse com seu filho sobre seus sentimentos. Ajude-o a identificar e expressar suas emoções de forma adequada. Use palavras simples para ajudá-lo a compreender e nomear o que está sentindo.
  
  Modelo de Comportamento: Seja um exemplo de como lidar com a raiva e a frustração de maneira construt...iva. As crianças muitas vezes aprendem com o comportamento dos adultos ao seu redor.
  
  Rotina e Estrutura: As crianças geralmente se sentem mais seguras e menos ansiosas quando têm uma rotina consistente. Certifique-se de que seu filho tenha horários regulares para dormir, comer e brincar.
  
  Limites Claros: Estabeleça limites e regras claras para o comportamento dele. É importante que ele saiba o que é esperado em termos de comportamento e as consequências de não seguir as regras.
  
  Recompensas e Reforços Positivos: Use reforços positivos, como elogios e recompensas, para incentivar o bom comportamento. Isso pode ser mais eficaz do que punições.
  
  Técnicas de Relaxamento: Ensine ao seu filho técnicas de relaxamento, como respiração profunda ou contar até dez, que ele possa usar quando estiver sentindo raiva ou frustração.
  
  Atividades Físicas: Certifique-se de que ele tenha oportunidades suficientes para gastar energia através de atividades físicas regulares.
  
  Busque Ajuda Profissional: Se o comportamento do seu filho persistir e você estiver preocupado com a intensidade ou a frequência das explosões de raiva, considere procurar a ajuda de um psicólogo infantil ou outro profissional de saúde mental especializado em crianças. Eles podem avaliar a situação e oferecer orientação e estratégias mais específicas.
  
  Lidar com um filho que tem dificuldades emocionais pode ser desafiador, e é importante lembrar que você não está sozinho. Buscar apoio de profissionais de saúde mental pode ser uma etapa importante para ajudar seu filho a aprender a gerenciar suas emoções de forma mais eficaz e construtiva. Leia mais

  

  Juliano Gomes Pinto

  Psicólogo

  Rio de Janeiro (RJ)